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什麽是芳疗?Aromatherapy? 芳疗师告诉你
时间: 2023-02-19 09:01:04 浏览: 452

芳疗小教室:第一课『什么是芳疗?』

应该很多人听到芳疗就会第一个联想到按摩或是美容等等?

我刚接触芳疗时也是跟大家一样的想法,自从认识芳疗后才知道,这只是其中一小部分。

芳疗就是芳香疗法一词,其实他是在1928年被创造出来的,英文称为:『Aromatherapy』

芳香疗法历史可以追朔到五千年前,埃及人用来薰香环境,治病、驱赶邪灵等等。

希腊罗马、巴比伦、欧洲各国也都有使用药草(植物)来作为保护或是心里疗癒等方式。

直到1928年这个词被创造出来之后,越来越多医师、化学家、博士、开始投入研究并用在

自身环境或是医学上包括军事的医疗上。

而芳香疗法他是一种可以藉由植物本身萃取出来的天然油脂透过稀释后外用或是嗅闻方式来

达到身体、情绪上的作用可以说是用来改善或维持健康美丽的艺术与科学。

精油会透过皮肤进入血液,吸收时间需要20-70分钟左右不等,另外切忌,精油不可直接服用,

也尽量不可未经稀释就直接使用在肌肤上。

对於心理方面:可以透过嗅闻传达到神经系统再传达到边缘系统(控制情绪这一块),1923年有研究学者乔凡尼、盖提研究证实气味会产生心理上的感受。

例如我们进入到百货公司会闻到各种气味,有些气味会让硪们产生联想或是吸引亦或者排斥。

我们进入到某些spa会管会闻到像是森林的木质香气,就不由自主感受到令人放松跟疗癒。

如果你是开店老板,你会想要在自己的店里创造什么样的香气来吸引顾客呢?

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