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维系长期稳定关系的五件浪漫指南
时间: 2023-04-10 09:01:05 浏览: 313

第一件:感谢

有时交往久了彼此的付出融入日常时常会忘了要感谢对方

培养自己发现对方付出的习惯以及做出反应

除了对方会认为付出有价值也有被注意到外

更是让自己成为一个更好更懂得感恩的人

只要对方愿意为你做原本自己一个人就有办法做到的事

就该有所觉知罗!

另一半善意体贴的展现即便是道声小小的感谢也不应该忽略

第二件:赞美

每天从对方身上感受到的人格特质

这个观察、挖掘、产出赞美的过程

会在对方的内心起到奇妙的化学变化

原本只是做一件小事

但透过不断的夸奖和放大

对方也会接收到这种奖励暗示

进而更常做久而久之就变成优点

要做到这件事的前提要件就是观察

你说你的另一半没有任何优点no!!!!你才没优点你全家都没优点

没有没优点的另一半只有不懂观察的你

第三件:短中期目标

我们在大学的时候都做过分组报告要跟夥伴们合作完成一个project

其实亲密关系的维系也一样

只是project标题叫做维系感情

有意识地去把两个人的生活摊开来

看有哪些事被列为共同的需求

哪些项目是我可以为他做或他可以为我做

在进行这些分类的时候你们就在彼此交流意见

沟通价值观讨论出什么事是重要的勾勒期待的生活模型

每一对情侣都会有不同的计划或者你们的决定是没有计画

或先相处一阵子再慢慢把相处的目标确定

我自己和伴侣是远距离的关系做法是开几个drive

譬如说想一起从事的活动清单

譬如说突然想到要请对方帮的忙

因为平常生活忙碌不一定有办法一直传讯息

对方也不一定一直有时间处理你的需求

做一个共同编辑提醒彼此

这个清单也看得出来你们为关系投注了哪些努力

第四件:月记

日常相处间难免会有些不愉快

如果有办法当下或或事发几天处理完是较好

但会吵架的大部分更多的其实是日积月累重复出现的问题没办法当下解决

月记顾名思义跟日记一样

只是拉到一个月一次目的是检视自己以及这段关系

观照自己的内心

这一个月相处有什么感觉?有没有特别开心的事?或特别不开心的事?

有没有漏未沟通的事和对方表现得特别让人满意的部分

像是一个月下来自己对自己和这段关系做的总检讨

协助你校准自己的需求和对关系的期待

第五件:制造小惊喜

维系关系的热度

唱情歌给伴侣听

讲一点情话

做个小蛋糕

约会的时候有仪式感的买花

送专属你们之间的小礼物

用一点小浮夸用一点小浪漫

点缀一下为繁忙又制式的生活带来一点火花

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